Fisioterapia do Esporte Bascharage

O fisioterapeuta esportivo desempenha um papel vital na recuperação e preparação de atletas amadores ou profissionais. Ele deve tratar, aliviar e reabilitar seus pacientes para permitir um retorno ao campo o mais rápido possível e possíveis condições. Para isso, ele está em contato com o médico, o treinador e os treinadores físicos.

Para muitos, a atividade esportiva ocupa um lugar de destaque na vida cotidiana. Se é um modo de vida real para alguns, os objetivos são múltiplos: lazer, desempenho / competição, evacuação da tensão nervosa acumulada, prevenção de distúrbios cardiovasculares …

Um estudo de Taiwan publicado em 2011 na revista médica The Lancet mostrou que uma atividade física moderada de 15 minutos por dia ou 90 minutos por semana pode reduzir a mortalidade geral em 14% e, assim, contribuir para um aumento na expectativa. vida de 3 anos. Assim que ocorre uma lesão, o atleta é forçado a interromper sua atividade esportiva, o que pode levar a uma sensação de falta física ou até psicológica …

É nesse momento que o fisioterapeuta do esporte intervém. No entanto, se o fisioterapeuta esportivo intervir nessa fase de reabilitação, não é seu papel também “prevenir” a lesão?

Quando ver um fisioterapeuta esportivo?

A prevenção terá como objetivo evitar lesões, oferecendo cuidados de recuperação pós-exercício (competições, maratona, trilha, triatlo etc …), vários exercícios de fortalecimento muscular, alongamento, analítico e global (funcional ).

A reabilitação ocorre após uma lesão. De fato, a atividade esportiva é uma fonte de lesões que podem forçar o atleta a parar e deixar para trás. É importante nunca subestimar lesões mínimas. O objetivo da reeducação será restaurar a integridade física (e psicológica) do atleta, evitar dores crônicas devido à lesão, reduzir a dor aguda, recuperar as amplitudes articulares, realizar um reforço muscular, trabalhar equilíbrio … O retorno ao campo será feito em etapas, de acordo com o paciente e a equipe (técnicos, médicos …)

Re-atletismo ocorre durante e após a fase de reabilitação.

Durante a fase de reabilitação, é por exemplo manter as capacidades cardiorrespiratórias do atleta. O programa de treinamento é individualizado: leva em consideração o esporte praticado, os parâmetros fisiológicos do atleta e as características de sua lesão. Às vezes, esse rompimento com a competição é benéfico para o atleta e permite, em particular, abordar outros aspectos da preparação física. O objetivo é dar ao treinador um atleta da melhor forma física possível e facilitar sua recuperação. A racionalização nunca deve interferir na reabilitação ou na cura, o objetivo da reabilitação é encontrar a função da parte lesada, enquanto a re-atlética se concentra nas qualidades atléticas.

Após a reabilitação, a reabilitação permitirá configurar exercícios muito individualizados, levando em consideração os parâmetros fisiológicos, morfológicos e principalmente as características da lesão ou da cirurgia do paciente. O objetivo é restaurar o estado de aptidão física do paciente antes da lesão ou “melhor”. Essa supervisão pode ser concluída com a intervenção de um nutricionista / nutricionista e / ou psicoterapeuta. O “treinamento mental” geralmente é necessário (exemplo: após uma operação do LCA, apenas 38% dos atletas retornam ao mesmo nível de esporte, enquanto 92% dos atletas descobriram todas as habilidades funcionais do joelho)