Osteopatia para seniores
Com o tempo, o corpo sofre muitas alterações e tem cada vez mais dificuldade em adaptar-se aos altos e baixos da vida quotidiana. As diferentes estruturas que o compõem tornam-se mais frágeis; os ligamentos perdem a sua elasticidade, os ossos tornam-se menos sólidos e as cartilagens encolhem. O resultado destas alterações é o aparecimento de “bloqueios” e dores que afectam a qualidade de vida das pessoas de uma certa idade e as impedem de realizar certas actividades diárias (pentear o cabelo, lavar-se, comer…). Com o tempo, isto pode ter um impacto sério na moral e na vida social, podendo mesmo levar à depressão.
A osteopatia para pessoas idosas pode aliviar muitas dores, adaptando-se ao paciente e restaurando a mobilidade de todo o corpo. Pode também ser efectuada a título preventivo e de manutenção, para retardar ao máximo os processos degenerativos(osteoartrose, osteoporose, etc.) e evitar o aparecimento de dores. O osteopata adapta-se sempre ao seu paciente e propõe-lhe as técnicas mais adequadas em função da sua idade, do motivo da sua consulta e do seu estado de saúde. Para isso, ele procura e trata a sua perda de mobilidade, sem nunca ultrapassar o jogo normal das suas articulações, de modo a restaurar progressivamente a sua mobilidade perdida e a reduzir as suas dores.
“A osteopatia pode melhorar a qualidade de vida e a independência das pessoas idosas”.
Por conseguinte, é aconselhável consultar um osteopata com bastante regularidade (1 ou 2 vezes por ano) a partir de uma certa idade, a fim de antecipar estas diferentes doenças e assegurar o melhor futuro possível. Além disso, o tratamento osteopático pode ajudá-lo a recuperar um certo grau de conforto antes de considerar uma intervenção cirúrgica e a limitar a utilização de medicamentos anti-inflamatórios ou analgésicos.
Eis uma lista de sinais que podem levar um sénior a consultar um osteopata:
- Lombalgia: lombar, dorsal, cervical
- Nevralgias: ciática, cruralgia, nevralgia cervicobraquial, nevralgia intercostal, etc.
- Dores pélvicas: sacralgia, coccigodinia (dor no cóccix), etc.
- Incontinência urinária e anal funcional
- Dores de cabeça, algumas tonturas
- Dores musculares: contracturas, cãibras, distensões, rigidez
- Osteoartrite, artrose, osteoporose
- Dores nas articulações: anca, joelho, tornozelo, dedos, ombro, pescoço…
- Perturbações digestivas: dores abdominais, colopatia funcional, diarreia, obstipação, inchaço, dores epigástricas, arrotos abundantes, etc.
- Perturbações do sono, depressão, ansiedade, nervosismo…
Não há limite de idade para cuidar do seu corpo. Embora a osteopatia não possa fazer com que se sinta mais jovem, pode ajudar a manter ou a recuperar a mobilidade e a limitar os efeitos nocivos das várias dores reumáticas frequentemente presentes nas pessoas idosas.
