Andullamento

L’andullazione è un metodo di trattamento abbastanza recente che fa parte delle cosiddette terapie “biofisiche”. Combinando vibrazioni meccaniche e calore infrarosso, l’Andullation è utilizzato da oltre 10 anni in Germania per ridurre il dolore, migliorare le prestazioni e fornire un rilassamento generale del corpo. Questa tecnica è stata sviluppata in cliniche universitarie da medici e ricercatori. L’Andullation non agisce in modo specifico su un singolo organo, ma ha un’influenza globale su tutte le funzioni di base dell’organismo.

Questa terapia si basa su tre semplici principi:

  • Decubito, cioè posizione sdraiata, la posizione di rilassamento per eccellenza.
  • Gli infrarossi, conosciuti da quando esiste il sole
  • Oscillazioni a frequenze comprese tra 20 e 80 oscillazioni al secondo, i cui effetti benefici sono noti fin dagli anni Trenta.

Andullation applica gli effetti combinati delle vibrazioni meccaniche e del calore infrarosso per stimolare il metabolismo cellulare e favorire il processo di rigenerazione: è questo il segreto dei materassi Andullation, utilizzati per il rilassamento, per alleviare i problemi alla schiena, la fibromialgia e altre patologie croniche.

Il primo sistema Andullation è stato lanciato sul mercato nel 2001. Nel 2004 è arrivato sul mercato il secondo modello di HHP, l’azienda che ha ideato e sviluppato il concetto, ancora noto come “materasso massaggiante”. A quel tempo, i programmi medici non esistevano ancora. Da allora, HHP ha sviluppato una gamma di dispositivi, strumenti e servizi professionali che aiutano ad alleviare il dolore delle patologie croniche, nonché i problemi di circolazione o di tensione muscolare.

Come funziona Andullation?

Le cellule, produttrici di energia del nostro corpo

Per funzionare correttamente, le nostre cellule hanno bisogno di energia. La ottengono grazie alla molecola di ATP (adenosina trifosfato). Se le nostre cellule mancano di energia, muoiono. Se ricevono energia sufficiente, godono (di solito) di buona salute, che si riflette sui nostri organi. Il corretto funzionamento di ciascuno dei nostri organi è necessario per la nostra salute generale.

Effetti sulle nostre cellule

Le nostre cellule si rinnovano regolarmente. Ogni volta viene creata una copia identica del predecessore, dotata di tutto ciò di cui una cellula ha bisogno per vivere. È un processo molto delicato e altamente suscettibile di interruzioni. Un’alimentazione inadeguata, il naturale invecchiamento, lo stress e le influenze ambientali mettono a dura prova le nostre cellule. La loro capacità di produrre energia e di rigenerarsi diminuisce e perdono la loro vitalità. In questo senso, le nostre cellule sono il riflesso diretto del nostro stile di vita. Quindi siamo noi stessi responsabili della salute delle nostre cellule. La perdita di energia non è quindi percepita solo a livello cellulare, ma viene avvertita anche come una perdita generale di energia vitale.

Aumentare l’energia nelle nostre cellule

Attraverso le vibrazioni meccaniche, l’andullatura genera microcorrenti elettriche che penetrano nelle nostre cellule e attivano la produzione di ATP (adenosina trifosfato). Questo processo aumenta la quantità di energia nelle nostre cellule, che a sua volta ha un effetto positivo sui nostri organi e sulla nostra salute generale.

Grazie all’andullamento, i segnali dolorosi possono essere “repressi”. In primo luogo, l’andullamento crea nel nostro corpo segnali positivi che, per così dire, reprimono i segnali dolorosi. Come risultato di questa repressione, il cervello riceve sempre più segnali positivi, che alla fine portano alla riduzione del dolore. In secondo luogo, l’applicazione regolare dell’andullatura rilascia endorfine. Le endorfine sono considerate i nostri “antidolorifici naturali”. Aumentano ulteriormente l’effetto repressivo.

Attraverso l’azione del sangue, il nostro corpo viene rifornito di sostanze nutritive. Quando la circolazione sanguigna è insufficiente, questo processo viene interrotto, con conseguente affaticamento o malattia. Questo è un fattore determinante per la salute del nostro sangue. Le cellule del sangue malato si coagulano e si raggrinziscono. Di conseguenza, perdono vitalità e trasportano sempre meno sostanze nutritive. L’andullatura riattiva il sangue e libera le cellule ematiche coagulate. Il sangue torna a essere più liquido e il trasporto dei nutrienti necessari viene ripristinato. Ci sentiamo di nuovo più sani e godiamo di una maggiore vitalità.

Rilassamento fisico

L’attività costante crea tensione muscolare nel corpo. Di conseguenza, i muscoli non sono sufficientemente nutriti e compaiono dolori e disturbi. Il calore infrarosso dell’andullamento dilata i vasi sanguigni e le vibrazioni meccaniche migliorano l’irrorazione sanguigna dei muscoli. Le sostanze nutritive vengono riassorbite e gli stress disciolti. Molti disturbi sono dovuti a uno scarso apporto di sangue.

Rilassamento mentale

Lo stress ha un effetto dannoso sul nostro sistema nervoso. Il sistema nervoso umano è composto da due parti: una stimolante (simpatica) e una calmante (parasimpatica). In situazioni di stress, il sistema simpatico è iperattivato. Per ristabilire l’equilibrio, l’andullamento utilizza vibrazioni meccaniche per produrre segnali positivi che, per così dire, “relativizzano” i segnali negativi del sistema simpatico. Grazie al calore infrarosso, le vibrazioni possono penetrare in profondità nei tessuti. Questo aiuta ad alleviare lo stress.

La linfa è un fluido corporeo lattiginoso e leggermente torbido che circola nei vasi linfatici. La linfa ha una funzione disintossicante e svolge un ruolo importante nel drenaggio dei tessuti (drenaggio = eliminazione dei liquidi corporei). La linfa elimina i liquidi tissutali superflui attraverso i vasi linfatici e li elabora come parte del processo metabolico. Si tratta principalmente di grassi e proteine che, dato il loro volume, non riescono a penetrare nei vasi sanguigni attraverso le pareti dei capillari. Dopo il flusso sanguigno, il sistema linfatico è il più importante sistema di trasporto del corpo umano. È appositamente attrezzato per trasportare sostanze nutritive e rifiuti, e soprattutto per eliminare gli agenti patogeni esterni. Di conseguenza, l’andullatura migliora il metabolismo del sistema linfatico e rafforza il sistema immunitario eliminando gli agenti patogeni, prevenendo così le malattie.

Perché usare Andullation?

Dolore cronico

Grazie all’andullamento è possibile alleviare i dolori causati da diverse patologie, come i problemi alla schiena, la fibromialgia e l’osteoartrite. I disturbi legati a condizioni croniche, in particolare, possono essere la causa di un lungo calvario che influisce sulla qualità della vita. L’andullatura può contribuire a migliorare la qualità della vita riducendo il dolore. In questo caso si applica il secondo principio fondamentale, ovvero la repressione dei segnali dolorosi. Grazie a un processo naturale, è possibile tornare a condurre una vita quotidiana normale e ripristinare la qualità della vita.

Dolore acuto

Al giorno d’oggi, il dolore acuto dovuto allo sforzo fisico non è più eccezionale. Anche in caso di dolore acuto, l’andullazione può dare sollievo al dolore. Il secondo principio di base si applica anche al dolore acuto. In questo caso, bastano brevi sedute di andullamento per sopprimere i segnali dolorosi con i segnali positivi delle vibrazioni meccaniche.

Prevenzione

L’andulloterapia non solo allevia il dolore esistente, ma ha anche un effetto preventivo, evitando che il dolore si manifesti in primo luogo. Grazie al 1° principio di base, il trattamento di andullatura stimola le cellule a produrre più energia. Questo ha un’influenza positiva sulla nostra salute. Il principio fondamentale n. 5 stimola inoltre l’eliminazione degli agenti patogeni e ci protegge dalle malattie. La nostra vitalità aumenta e il nostro sistema immunitario si rafforza.

Riscaldamento

L’andullatura può essere utilizzata per riscaldare il corpo prima delle attività sportive. La circolazione sanguigna migliora e le cellule ricevono più energia. Nessuno è in grado di fare prestazioni fisiche senza essere preparato in precedenza. Tuttavia, il tempo di preparazione può essere notevolmente ridotto da un buon riscaldamento, che previene anche gli strappi muscolari. Questo effetto è reso possibile dal principio base n. 3, un migliore apporto di sangue, e dal principio base n. 1, la produzione di energia nella cellula.

Migliori prestazioni

Grazie agli effetti dell’andullamento, le cellule sono stimolate a produrre più energia. Da un lato, questa energia è necessaria per lo sforzo fisico stesso, cioè per raggiungere l’obiettivo proposto. Dall’altro, l’energia cellulare ha un effetto positivo sul corretto funzionamento dei nostri organi, che è un prerequisito per una buona prestazione sportiva. Grazie al principio base n. 1, la produzione di energia nella cellula, è possibile migliorare le prestazioni attuali.

Rigenerazione

Quando si devono fare sforzi sportivi eccezionali, è importante prendersi cura del proprio corpo nel miglior modo possibile e controbilanciare questo sforzo in un modo o nell’altro. Quando il corpo è sottoposto a continue sollecitazioni, i muscoli si induriscono e l’apporto di sangue diminuisce. A questo punto si applica il principio di base n. 3. Le vibrazioni andulatorie rilassano i muscoli, riattivano la circolazione sanguigna e stimolano il flusso linfatico. L’intero processo ottimizza la rigenerazione fisica e previene le tensioni.

Anti-età

Per influire positivamente sul processo anti-invecchiamento, la stimolazione della sostanza collagene è di fondamentale importanza. Il collagene si trova ovunque nel nostro corpo: nelle ossa, nella cartilagine, nei tendini, nelle articolazioni, nei denti, nella pelle e in molti altri punti. Il collagene è un componente essenziale del nostro tessuto connettivo. È grazie a questo che i contorni della nostra pelle sono per così dire “imbottiti”. Di conseguenza, la qualità della sostanza collagene è visibile attraverso la nostra pelle. Se la quantità di collagene nel corpo diminuisce, compaiono le rughe, che ci fanno sembrare più vecchi. Il principio base n. 1, la produzione di energia nella cellula, consente la ricostruzione della sostanza collagene grazie all’apporto di energia alle cellule. Ma anche il principio base n. 2 – miglioramento della circolazione sanguigna – e il principio base n. 4 – attivazione dei meccanismi di rilassamento – favoriscono questo processo, migliorando le funzioni metaboliche e attivando i meccanismi di rilassamento. Un metabolismo più efficiente consente alla pelle di trasportare il materiale necessario alla rigenerazione cellulare e di eliminare i residui metabolici dall’organismo. Poiché anche la tensione muscolare gioca un ruolo nella formazione delle rughe, è essenziale rilassare i muscoli. A differenza del trattamento con Botox, l’andullation non paralizza la pelle, ma la rilassa naturalmente dall’interno.

Antistress

Poiché nel mondo di oggi siamo sempre più esposti allo stress, il nostro corpo non ha più la possibilità di rilassarsi. Il burn out non è più un evento raro. La causa? Stress negativo prolungato, noto anche come “disstress”. Lo stress è causato da una serie di fattori. Oltre alle influenze esterne, ci sono anche le sollecitazioni psicologiche che causano stress. Soprattutto nella vita professionale, l’asticella viene posta sempre più in alto. Spesso facciamo richieste irrealistiche a noi stessi. La conseguenza è che siamo vittime dello stress. Il modo in cui reagiamo alle richieste di lavoro determina il nostro livello di stress. Il principio base n. 4, l’attivazione dei meccanismi di rilassamento, ci aiuta a far fronte alle esigenze della vita quotidiana ripristinando l’armonia del sistema nervoso vegetativo in modo naturale. Questo riduce i livelli di stress e crea uno scudo protettivo. Quindi siamo noi stessi responsabili dei nostri livelli di stress.

Rilassamento

I nostri muscoli svolgono un ruolo importante nel rilassamento fisico e mentale. Attività estenuanti e situazioni di stress induriscono i nostri muscoli. Ma possiamo fare qualcosa! L’andullatura permette ai muscoli di rilassarsi. Il risultato è uno stato di profondo rilassamento e di totale rigenerazione del corpo e della mente. Lo stress può dare origine a tutta una serie di disturbi. Nel peggiore dei casi, il risultato è il burn-out. Lo stress negativo continuo è noto anche come “angoscia”. Spesso è il risultato di un carico fisico esagerato. Il modo in cui riusciamo a far fronte alle esigenze del nostro lavoro e della nostra vita quotidiana determina i nostri livelli di stress individuali. Paralizzando il nostro meccanismo di stress, diventiamo noi stessi padroni dello stress. Questo è ciò che accade quando riequilibriamo il nostro sistema nervoso vegetativo. I livelli di stress diminuiscono e la nostra capacità di gestire lo stress aumenta.

Modellamento del corpo

Il metabolismo è un fattore essenziale per il nostro peso corporeo. Il nostro metabolismo regola i processi biochimici cellulari necessari per le nostre funzioni corporee. Il nostro corpo ha bisogno di essere rifornito di sostanze nutritive, ma allo stesso tempo deve essere ripulito dai prodotti di scarto. Tuttavia, il grado di attività metabolica è diverso per ogni individuo. Ecco perché alcune persone perdono peso più facilmente o lo riacquistano più rapidamente di altre. Quando il metabolismo non è efficiente, tutti i tentativi di perdere peso sono destinati a fallire. È demotivante e deprimente! L’andullatura aiuta a stimolare il metabolismo, migliorando così la qualità della vita. Per il dimagrimento vale il principio di base n. 3 (miglioramento della circolazione sanguigna) e il principio di base n. 5, che stimola il flusso linfatico. Il principio fondamentale n. 3 garantisce la penetrazione dei nutrienti essenziali nel nostro organismo. Ci danno più vitalità. E grazie al principio di base n. 5, i rifiuti metabolici vengono evacuati. Questi due principi fondamentali sono funzioni essenziali della nostra attività metabolica. Sono favoriti dalla terapia di Andullation.