Question 1

O que é a PPPD e a reabilitação pode ajudar-me?

Accepted Answer

A PPPD designa uma instabilidade ou tontura não rotatória que dura pelo menos três meses, muitas vezes após um episódio vestibular. A reabilitação vestibular adaptada e progressiva faz parte das abordagens não medicamentosas utilizadas; os ganhos medem-se sobretudo na incapacidade quotidiana (equilíbrio, atividades, apreensão), não numa «cura» numa sessão.

Question 2

É necessária uma receita médica?

Accepted Answer

Sim, a reabilitação vestibular pratica-se com prescrição médica para ser reembolsada, e o gabinete trata das formalidades administrativas por si. O decorrer completo — receita, reembolso e etapas — é explicado na página A consulta de fisioterapia.

Question 3

Em quanto tempo desaparecem as vertigens?

Accepted Answer

Isso depende da causa. Uma VPPB cede frequentemente após uma ou algumas manobras. Uma neurite ou uma instabilidade crónica exige um programa de algumas semanas. A avaliação inicial permite estimar o percurso desde a primeira consulta, sem prometer um prazo idêntico para toda a gente.

Question 4

As manobras e os exercícios são desagradáveis?

Accepted Answer

Podem desencadear uma vertigem breve e transitória, o tempo de reposicionar os cristais ou de habituar o cérebro ao movimento. É passageiro e frequentemente o sinal de que se age no lugar certo. Tudo é explicado e realizado ao seu ritmo, com pausas adaptadas à sua tolerância.

Question 5

Para que serve a videonistagmografia (VNG)?

Accepted Answer

A VNG filma os micro-movimentos dos olhos para revelar um desequilíbrio entre os dois ouvidos internos, mesmo no escuro. Indolor, orienta o diagnóstico e permite adaptar com precisão a reabilitação à sua situação.

Question 6

Devo fazer exercícios em casa?

Accepted Answer

Sim, quando o fisioterapeuta lhos mostrou e adaptou. Os exercícios de habituação, de oculomotricidade e de equilíbrio ao domicílio complementam as sessões e aceleram a compensação. Não substituem o seguimento nem as precauções próprias da sua situação.

Question 7

A reabilitação vestibular é eficaz na pessoa idosa?

Accepted Answer

Sim. Um programa progressivo de equilíbrio, de marcha e de habituação reduz nitidamente a instabilidade e o risco de queda. Os exercícios são dosados consoante a fadiga, os tratamentos e as outras patologias eventuais, em articulação com o médico de família se necessário.

Question 8

Como marcar uma consulta?

Accepted Answer

Pode marcar uma consulta online ou telefonar para o gabinete de Bascharage para o +352 26 65 28 42. Em caso de dúvida sobre a urgência dos seus sintomas, ligue para o 112 em vez de esperar por uma consulta.