{"title":"Rééducation Post-Cancer","image":"/images/pes-approved/2026-10-23/reeducation-post-cancer-card-01.webp","content":"\n**Après un cancer, le corps et le quotidien peuvent avoir besoin de temps pour retrouver leur équilibre.** La rééducation post-cancer accompagne la récupération de la force, de la mobilité, de la respiration, de l’endurance et de la confiance dans les mouvements. Au Pôle Equilibre & Santé de Bascharage, elle commence par un bilan attentif et se construit autour de votre situation, de vos objectifs et des recommandations de votre équipe médicale. Elle peut débuter après les traitements ou, lorsque l’oncologue le recommande, pendant le parcours de soins. La kinésithérapie complète le suivi de votre oncologue et de votre médecin : elle ne s’y substitue jamais.\n\nPour approfondir l’accompagnement en oncologie, consultez également notre site dédié [kine-onco.lu](https://kine-onco.lu/), qui présente notre approche, les situations prises en charge et des conseils pratiques pour préparer votre rendez-vous.\n\n## Pour qui ?\n\nUn bilan peut être utile après une chirurgie, une radiothérapie, une chimiothérapie, une immunothérapie, une hormonothérapie ou une période d’hospitalisation, notamment en cas de fatigue persistante, de perte de force, de douleurs, de raideur, de cicatrice sensible, de baisse d’endurance, de troubles de l’équilibre ou de difficulté à reprendre les activités habituelles.\n\nLa rééducation ne dépend pas uniquement du type de cancer. Elle tient compte des traitements reçus, des effets secondaires, de vos antécédents, de vos objectifs et des consignes de votre équipe médicale. Le programme est réévalué régulièrement, avec une progression prudente les jours où la fatigue est plus importante. L’intensité, les pauses et le contenu des séances sont adaptés à votre état du jour, sans jamais chercher à forcer une récupération.\n\n## Un bilan avant de reprendre\n\nLe premier rendez-vous permet de faire le point sur votre parcours de soins et sur ce qui vous gêne aujourd’hui. Selon les besoins, le kinésithérapeute évalue la mobilité, la force, la respiration, l’endurance, l’équilibre, les cicatrices, les gonflements, la sensibilité, la douleur et les gestes qui restent difficiles.\n\nLe bilan sert à définir des objectifs concrets : marcher davantage, retrouver l’usage d’un bras, reprendre les escaliers, améliorer la tolérance à l’effort, bouger sans appréhension ou reprendre progressivement une activité professionnelle, familiale ou sportive. Il permet aussi de repérer les signes qui nécessitent un avis médical avant de poursuivre ou d’intensifier les exercices. La kinésithérapie ne remplace pas un avis médical en cas de symptôme nouveau ou inhabituel.\n\n## Cancer du sein : une prise en charge spécifique\n\nAprès un cancer du sein, une intervention ou une radiothérapie, certaines personnes présentent une raideur de l’épaule, une gêne du bras, une cicatrice sensible, une modification de la posture, une fatigue importante ou un lymphœdème. Une prise en charge personnalisée, respectueuse et progressive peut aider à retrouver la mobilité et le confort, sans forcer sur une zone en cours de cicatrisation. Le travail est toujours dosé selon les délais de cicatrisation et les consignes de l’équipe chirurgicale.\n\nPour les informations spécifiquement consacrées à cette situation, consultez [kine-sein.lu](https://kine-sein.lu/), et plus largement [kine-onco.lu](https://kine-onco.lu/) pour l’accompagnement en oncologie. En cas de gonflement du bras ou du thorax, la prise en charge peut comprendre des conseils, des exercices adaptés et, lorsque cela est indiqué, un travail complémentaire autour du [drainage lymphatique](/bascharage/competence/drainage-lymphatique).\n\n\nLe cabinet est membre du [Réseau des Kinés du Sein (RKS)](https://www.reseaudeskinesdusein.fr/). [Marie Poncelet](/bascharage/kinesitherapeute/marie-poncelet), kinésithérapeute au cabinet, est la référente RKS au Luxembourg (formation Cancer du sein, SSK Formation 2025). [Lise-Anne Parent](/bascharage/kinesitherapeute/lise-anne-parent) et [Amandine Lotti](/bascharage/kinesitherapeute/amandine-lotti) assurent également la rééducation post-cancer.\n\n\n\n## Adapter la rééducation à la zone concernée\n\nLes conséquences des traitements varient selon la zone opérée et les soins reçus. Lorsque cela correspond à votre situation, la rééducation peut s’articuler avec les compétences suivantes :\n\n- après une atteinte du **thorax** ou en cas d’essoufflement et de baisse d’endurance, la [réhabilitation cardio-respiratoire](/bascharage/competence/cardio-respiratoire) ;\n- pour le **plancher pelvien** après une chirurgie ou en cas de troubles urinaires ou digestifs, la [rééducation périnéo-sphinctérienne](/bascharage/competence/reeducation-perineo-sphincterienne) ;\n- en cas de fatigue, de troubles de l’équilibre, de neuropathie ou de séquelles touchant le système nerveux, la [rééducation neurologique](/bascharage/competence/reeducation-neurologique) ;\n- après une chirurgie ou une limitation d’un **membre ou d’une articulation**, la [rééducation orthopédique](/bascharage/competence/reeducation-orthopedique), avec les ressources spécialisées du [dos](https://kine-dos.lu/), de l’[épaule](https://kine-epaule.lu/), de la [main](https://kine-main.lu/), du [poignet](https://kine-poignet.lu/), de la [hanche](https://kine-hanche.lu/) ou du [genou](https://kine-genou.lu/) selon la zone concernée.\n\nCes liens orientent vers la bonne catégorie ou le bon site spécialisé ; le bilan reste nécessaire pour déterminer la prise en charge adaptée à votre parcours.\n\n## Quels objectifs ?\n\n- diminuer progressivement l’impact de la fatigue sur les activités quotidiennes ;\n- récupérer de la force, de la mobilité et de l’endurance à un rythme respectueux de la récupération ;\n- retrouver des mouvements plus confortables autour d’une cicatrice ;\n- accompagner un gonflement ou un lymphœdème lorsque cela est indiqué ;\n- améliorer la respiration, l’équilibre et la confiance dans les déplacements ;\n- reprendre les activités quotidiennes, professionnelles ou sportives par étapes.\n\nLes exercices sont dosés selon votre état du jour. Ils peuvent associer mobilité douce, renforcement progressif, travail respiratoire, équilibre, endurance et conseils pour gérer l’effort et l’énergie. L’objectif n’est pas de repousser la fatigue à tout prix, mais de retrouver des capacités sans compromettre la récupération. Les progrès se construisent dans la durée, en tenant compte des bons jours comme des jours plus difficiles.\n\n## Quand demander un avis médical ?\n\nContactez votre médecin ou votre équipe d’oncologie en cas de fièvre, d’essoufflement inhabituel, de douleur nouvelle ou intense, de gonflement brutal, de rougeur importante, de saignement, de malaise ou de dégradation rapide de l’état général. En cas d’urgence, appelez le **112**. La kinésithérapie intervient toujours en complément du suivi médical et ne remplace pas une prise en charge urgente.\n\n## Prendre rendez-vous\n\nLa prise en charge post-cancer se coordonne avec votre parcours de soins. Vous pouvez [prendre rendez-vous en ligne](https://fr.doctena.lu/cabinet/Pole_Equilibre_Sante-281318) ou appeler le cabinet de Bascharage au [+352 26 65 28 42](tel:+35226652842). Pensez à apporter votre ordonnance, vos comptes rendus et les consignes de votre équipe soignante si vous en disposez. Pour comprendre les démarches, consultez également [La consultation de kinésithérapie](/bascharage/kinesitherapie/consultation-kine).\n\n## Vos spécialistes au cabinet\n\nPour l’accompagnement après un cancer du sein, **[Marie Poncelet](/bascharage/kinesitherapeute/marie-poncelet)** est la référente au Luxembourg du [Réseau des Kinés du Sein (RKS)](https://www.reseaudeskinesdusein.fr/), formée notamment au cancer du sein (SSK Formation, 2025). **[Lise-Anne Parent](/bascharage/kinesitherapeute/lise-anne-parent)** et **[Amandine Lotti](/bascharage/kinesitherapeute/amandine-lotti)** assurent également cette prise en charge. C’est vers elles que vous serez orienté pour ce type de suivi.\n\n## Questions fréquentes\n\nPeut-on commencer la kinésithérapie pendant les traitements ?
\n\nParfois, lorsque cela est indiqué et coordonné avec l’équipe médicale. Le moment, l’intensité et les objectifs dépendent du traitement en cours, de vos analyses et de votre état général. Le programme reste prudent et évolutif, avec une attention particulière aux jours de fatigue.\nFaut-il une ordonnance ?
\n\nLa kinésithérapie s’organise selon les règles en vigueur et votre situation médicale. Pour une prise en charge remboursée par la CNS, une ordonnance médicale et les conditions en vigueur sont généralement nécessaires. Apportez votre ordonnance, vos comptes rendus et les consignes de votre équipe soignante si vous en disposez.\nLa rééducation concerne-t-elle uniquement le cancer du sein ?
\n\nNon. Le cancer du sein bénéficie d’un accompagnement spécialisé sur [kine-sein.lu](https://kine-sein.lu/), mais la rééducation peut aussi être adaptée aux suites d’autres traitements. Les liens vers les catégories et sites spécialisés ci-dessus permettent d’orienter la prise en charge selon la zone concernée.\nLa kinésithérapie va-t-elle aggraver ma fatigue ?
\n\nLes exercices sont dosés pour respecter votre récupération. Une activité adaptée peut au contraire aider à mieux gérer la fatigue liée aux traitements. L’intensité, la durée et les pauses sont ajustées à chaque séance, et le programme est allégé les jours plus difficiles.\nQue faire en cas de gonflement du bras ou de la jambe ?
\n\nUn gonflement nouveau ou qui s’aggrave doit être signalé à votre équipe médicale. Lorsque cela est indiqué, la prise en charge peut inclure des conseils, des exercices et un travail autour du [drainage lymphatique](/bascharage/competence/drainage-lymphatique). Une rougeur, une chaleur ou une douleur importante associée nécessite un avis médical rapide.\nLes séances peuvent-elles avoir lieu à domicile ?
\n\nDes séances à domicile peuvent être envisagées lorsque les déplacements sont difficiles ou après une hospitalisation. Le cabinet reste souvent plus adapté pour le renforcement, l’endurance et l’équilibre avec du matériel. La formule la plus sûre est définie avec vous et, si nécessaire, votre médecin.\nComment prendre rendez-vous ?
\n\nVous pouvez [prendre rendez-vous en ligne](https://fr.doctena.lu/cabinet/Pole_Equilibre_Sante-281318) ou appeler le cabinet de Bascharage au [+352 26 65 28 42](tel:+35226652842). En cas de doute sur l’urgence de vos symptômes, appelez le 112 plutôt que d’attendre un rendez-vous.\n![\"Réseau](\"/images/logo-rks.svg\"){kind=logo}
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