{"title":"PHENIX Néo: kabelloses Biofeedback und Elektrostimulation","seoTitle":"PHENIX Néo: kabelloses Biofeedback und Elektrostimulation | PES Luxembourg","metaDescription":"Kabelloses PHENIX Néo für Biofeedback und Elektrostimulation, insbesondere in der Beckenbodenrehabilitation am Pôle Équilibre & Santé in Bascharage.","content":"**Den Beckenboden zu rehabilitieren heißt, den richtigen Muskel im richtigen Moment zu kontrahieren — beim Husten, beim Lasttragen, beim Aufstehen. Das [PHENIX Néo](https://www.vivaltis.com/phenix-neo) (Vivaltis) verbindet Elektrostimulation und kabelloses Biofeedback. Bei Pôle Equilibre & Santé in Bascharage stattet es die [perineo-sphinkterische Rehabilitation](/bascharage/competence/reeducation-perineo-sphincterienne) aus.**\n\n## Stimulation und Biofeedback, ohne Kabel\n\nDas [PHENIX Néo](https://www.vivaltis.com/phenix-neo) verbindet:\n\n- eine **Elektrostimulation**, um Fasern zu helfen, die noch schwer willkürlich zu rekrutieren sind;\n- ein **Biofeedback**: die Aktivität des Beckenbodens erscheint auf dem Bildschirm, was die Geste präzisiert.\n\nEin kabelloses Gehäuse (POD) mit zwei Kanälen, ferngesteuert, liefert Stimulation oder Biofeedback. Man kann bekleidet, stehend, gehend oder tragend arbeiten — dort, wo Lecks entstehen. Das ist kein Gadget: es ist ein Mittel zu lernen, wenn die willkürliche Kontraktion fehlt oder zu schwach ist.\n\n## Indikationen\n\n- Frauen: postpartal, Belastungsinkontinenz, Dranginkontinenz, nach Episiotomie, Hypertonie-Schmerzen, wenn die Beurteilung so ausrichtet;\n- Männer: nach Prostatektomie, Harndrang, Belastungslecks;\n- Kinder: Blasenunreife, in einem angepassten Rahmen;\n- anorektale Sphäre: Inkontinenz, Pressobstipation.\n\n## Was NICE und Cochrane empfehlen\n\nDas supervidierte Beckenbodentraining ist die **Erstbehandlung** der weiblichen Belastungsinkontinenz (**NICE NG123**, 2019): mindestens drei Monate, mehrere Kontraktionen pro Tag. Biofeedback und Stimulation werden nicht routinemäßig für alle empfohlen; sie werden es, wenn die willkürliche Kontraktion fehlt oder zu schwach ist.\n\nDie Cochrane-Übersicht von Dumoulin und Kollegen (2018) bestätigt, dass dieses Training, verglichen mit keiner Behandlung, die Chancen auf Besserung oder Heilung der Lecks erhöht. Das **Biofeedback** des PHENIX Néo hilft, die Kontraktion zu **visualisieren** und zu **präzisieren**: ein wertvolles Lernwerkzeug, um die richtige Bewegung besser zu spüren, besonders wenn die willkürliche Ansteuerung noch schwierig ist. Das Gerät führt und verstärkt die tägliche Heimarbeit.\n\n## Ablauf\n\nNach der Beurteilung wird eine angepasste Sonde (vaginal, anal oder Oberflächenelektroden) eingesetzt. Man wechselt Stimulation und vom Bildschirm geführte Kontraktionen, zuerst liegend, dann sitzend, stehend und in Bewegung. Nichts wird aufgezwungen; eine Pause ist jederzeit möglich.\n\nDie Stimulation fühlt sich wie leichtes Kribbeln oder eine sanfte Kontraktion an. Dauer: oft **zwanzig bis dreißig Minuten** Beckenbodenarbeit. Rhythmus: **ein- bis zweimal pro Woche** im Lernen, dann Abstand, wenn die Geste erworben ist und die Hausarbeit den Staffelstab übernimmt. Ein Programm zählt in Wochen bis einigen Monaten.\n\n## Vorbereitung\n\nAngenehme Blase: weder im Drang noch völlig leer. Eine zu volle Blase macht die Sonde unangenehm und verfälscht manchmal die Rekrutierung. Man kann Sie bitten, etwas zu trinken, wenn ein Husten- oder Springversuch vorgesehen ist.\n\nKleidung, die ein einfaches Entkleiden des Unterkörpers erlaubt, dann wieder Anziehen für die Arbeit im Stehen. Das Kabellose erlaubt oft, bekleidet zu bleiben, sobald die Sonde liegt. Entfernen Sie ein Genitalpiercing. Keine Creme, kein Gleitmittel und kein Ovulum am selben Tag, außer gegenteiliger Empfehlung. Fasten ist nicht nötig. Die Sitzung findet in einem geschlossenen Raum statt.\n\n## Zwischen den Terminen\n\nDas Ergebnis spielt sich vor allem zu Hause: tägliche Kontraktionen, zum richtigen Zeitpunkt (vor dem Tragen, vor dem Husten), ohne die Atmung anzuhalten. Wenn die Übungen nur am Termin-Tag stattfinden, haben die Lecks keinen Grund, abzunehmen. Ein realistisches Ziel: weniger Vorlagen, weniger Drang, Sportwiederaufnahme nach der Beurteilung — nicht die Abwesenheit jedes Lecks für alle.\n\n## Gegenanzeigen\n\nLaufende Schwangerschaft (je nach Protokoll und Trimester), Harnwegs- oder Scheideninfektion, sehr starke Blutung wenn der Komfort nicht gegeben ist, Schrittmacher oder bestimmte Implantate (zu melden), Wunde, Beckentumor in aktiver Behandlung ohne ärztlichen Rat. Eine schmerzhafte Hypertonie wird nicht durch Erhöhen der Stimulation behandelt. Nach einer Geburt kommt das grüne Licht vom Arzt, in der Regel nach der postnatalen Konsultation.\n\n## Häufig gestellte Fragen\n\n\nIst es schmerzhaft oder unangenehm?
\n\nDie Stimulation fühlt sich wie leichtes Kribbeln an, nie schmerzhaft. Die Einstellungen passen sich Ihnen an. Die Sitzung respektiert Ihre Intimität. Eine Sonde kann das erste Mal überraschen; das ist keine chirurgische Untersuchung.\n\n \n\n\nSoll ich mit voller Blase kommen?
\n\nAngenehm, nicht im Drang. Für bestimmte Belastungstests wird man Sie bitten, etwas zu trinken. Für die Sonde ist eine zu volle Blase einfach unangenehm.\n\n \n\n\nKann man direkt nach der Geburt beginnen?
\n\nDas grüne Licht kommt vom Arzt, in der Regel nach der postnatalen Konsultation. Die Beurteilung misst danach den Zustand des Beckenbodens, bevor das Programm aufgebaut wird. Ein noch heilender Riss ist keine Stimulationsindikation.\n\n \n\n\nWann nehmen die Lecks ab?
\n\nOft nach einigen Wochen regelmäßiger Arbeit, nicht nach der ersten Sitzung. Die Empfehlungen sprechen von mehreren Monaten Training. Wenn sich nach drei Monaten gut geführter Arbeit nichts bewegt hat, bespricht man die Diagnose neu.\n\n \n\n\nKann ich danach fahren und arbeiten?
\n\nJa. Kein Muskelkater vom Krafttraining-Typ. Eine leichte Beckenermüdung ist möglich. Impact-Sport (Laufen, Springen) wird nach der Beurteilung wiedereingeführt, nicht am Abend der ersten Sitzung als Herausforderung.\n\n \n\n\nWird es erstattet?
\n\nJa. Die Physiotherapie erfolgt auf ärztliche Verordnung, damit sie von der [CNS](https://cns.public.lu/fr/assure/remboursements/prestations-remboursees/prestations-paramedicales/kinesitherapeutes.html) erstattet wird. Die Praxis übernimmt die Formalitäten. Details: [Die Sprechstunde](/bascharage/kinesitherapie/consultation-kine).\n\n \n\n\nWie vereinbare ich einen Termin?
\n\nÜber [Doctena](https://fr.doctena.lu/cabinet/Pole_Equilibre_Sante-281318) oder unter +352 26 65 28 42. Praxis 20B Rue du Bois, 4912 Bascharage — siehe [Kontakt & Anfahrt](/contact).\n\n \n\n## Mehr erfahren\n\n- [Die perineo-sphinkterische Rehabilitation](/bascharage/competence/reeducation-perineo-sphincterienne)\n- [Die Elektrotherapie](/bascharage/equipement/electrotherapie)\n- [Das technische Plateau](/bascharage/equipement)\n\n","image":"https://pes-luxembourg.lu/bascharage/wp-content/uploads/sites/2/2019/11/Phenix-2.png"}