{"id":1369,"date":"2019-10-23T17:38:06","date_gmt":"2019-10-23T15:38:06","guid":{"rendered":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/?page_id=1369"},"modified":"2019-10-23T17:38:06","modified_gmt":"2019-10-23T15:38:06","slug":"sportlech-osteopathie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/lu\/sportlech-osteopathie\/","title":{"rendered":"sportlech Osteopathie \u00a0"},"content":{"rendered":"
<\/div><\/div><\/span>

Osteopathie fir Athleten<\/h1><\/span>
<\/div><\/div><\/div>
<\/div><\/div><\/div>
<\/div><\/div><\/div>
<\/span><\/mask><\/g><\/g><\/clipPath><\/filter><\/defs><\/svg><\/div><\/div><\/div>
<\/div><\/div><\/div>
<\/div><\/div><\/div>

D’Praxis vun engem Sport ass gutt fir d’Gesondheet, \u00ebnner anerem duerch seng Handlung op der Eksternalis\u00e9ierung vum Stress, awer \u00ebnner gelegentlechen Sportler oder wann d’Aktivit\u00e9it ouni Betreiung praktiz\u00e9iert g\u00ebtt, kann et Mikro-Traumatismen verursaachen duerch op Ufro vum Strukture vum m\u00ebnschleche Kierper a k\u00ebnne souguer Verletzunge verursaachen (Kontrakturen, Versp\u00e9idungen, Muskeltr\u00e9inen, lokal Entz\u00fcndung oder chronesche Schmerz, asw …).<\/p>\n

Am professionnelle Sport ass d’Aus\u00fcbung vum Sport intensiv an d’Erhuelungsz\u00e4it g\u00ebtt net \u00ebmmer agehale gelooss, de Kierper f\u00e9iert an e Zyklus vun der Iwweraarbechtung. De Sportler w\u00e4ert dann, trotz dauerhafter Ausbildung, stagn\u00e9ieren an der Erh\u00e9ijung vu senger Leeschtung oder souguer regress\u00e9ieren a sech verletzen. D\u00ebst g\u00ebtt Overtraining Syndrom genannt an d\u00e9i \u00e9ischt Sch\u00eblder ersch\u00e9ngen normalerweis iwwer aacht Stonne intensiv Sportaktivit\u00e9ite pro Woch. Et w\u00e4ert dann zous\u00e4tzlech zu engem psychologesche Stress mat Schlofst\u00e9ierung an dofir en endlosen Zyklus f\u00e9ieren.<\/p>\n

Zoug\u00e4nglech vu villen Topathleten, lindert den Osteopath net n\u00ebmmen de Schmerz andeems d’Mobilit\u00e9it am ganzen Kierper restaur\u00e9iert g\u00ebtt, awer och verh\u00ebnnert d’Optriede vu ville Krankheeten duerch eng regelm\u00e9isseg Bew\u00e4ertung (op minus 1 Z\u00e4it an der Virbereedung fir d’Saison an 1 Z\u00e4it an der Off-Season).<\/p>\n

Op der anerer S\u00e4it erlaabt Osteopathie Athleten hir Leeschtung ze verbesseren andeems se hir Kraaft an d’Atmungskapazit\u00e9it erh\u00e9ijen (thoracesch Membran, Costalgrill a Longen) awer och andeems se un d’Gelenksflexibilit\u00e9it a Muskele schaffen, wat et hinnen erlaabt ze gewannen an Liichtegkeet an Amplitude. Tats\u00e4chlech kann all Restriktioun oder Verloscht vu Mobilit\u00e9it vun de Muskelen, Ligamenten a Gelenker zu enger Ver\u00e4nnerung vun der Leeschtung vum Sportler a Gesondheetszoustand f\u00e9ieren, wat zu Kontrakturen, Spraien, Tr\u00e9inen oder lokalen Entz\u00fcndungen f\u00e9iert. chronesche Schmerz. Et h\u00eblleft och fir besser Erhuelung no der Aus\u00fcbung ze f\u00f6rderen andeems se mam Atem, Atmungskapazit\u00e9it, Muskelrelaxatioun awer och d’Eliminatioun vum “Offall” w\u00e4rend Efforten produz\u00e9iert. Den Athleten evolu\u00e9iert also an de beschtm\u00e9igleche kierperleche a psychesche Konditiounen, w\u00e4hrend seng Zoust\u00e4nnegkeet an d’Risiken vu Verletzunge reduz\u00e9ieren, d\u00e9i et gener\u00e9iert.<\/p>\n

“De Sportler ass e Patient ausser, dofir muss d’therapeutesch Approche un de Sport an d’Intensit\u00e9it vun all eenzelne ugepasst ginn.”<\/strong><\/p>\n

W\u00e9i de Spr\u00e9chwuert seet, d’Pr\u00e9ventioun ass besser w\u00e9i ze heelen. Osteopathie ass dofir am Ufank vun enger Sportsaktivit\u00e9it recommand\u00e9iert fir s\u00e9cher ze sinn datt d’Aktivit\u00e9it kee Stress oder exzessive Spannung am Kierper verursaacht. Et bereet de Kierper op d\u00e9i Aarte vun \u00dcbungen of. \u00c4hnlech w\u00e4rend der M\u00ebtt vun der Saisonpaus k\u00ebnnt \u00c4ren Osteopath eng Iwwerpr\u00e9iwung vun der Dysfunktioun maachen, d\u00e9i w\u00e4rend dem Ufank vum Championnat opgestallt k\u00ebnne ginn, fir se ze behandelen.<\/p>\n

Hei ass eng L\u00ebscht vun Zeechen d\u00e9i de Sportler f\u00e9ieren kann en Osteopath ze konsult\u00e9ieren:<\/p>\n

    \n
  • Pr\u00e4ventioun: Joresrapport, Concourspr\u00e9paratioun, virum Start vun enger Aktivit\u00e9it, Verbesserung vun de Performances …<\/li>\n
  • R\u00e9ck Schmerz, Skoliose, Gelenkschmerzen …<\/li>\n
  • Geschicht vu Frakturen, Sprainen, Operatiounen …<\/li>\n
  • Sprains, Tendinitis (Tennis oder Golf Ellbog, Achilles Sehne) …<\/li>\n
  • Muskelschmerzen: Kontrakturen, \u00cbnnerbriechungen, Verl\u00e4ngerungen, Rupturen an D\u00e9sinsertiounen …<\/li>\n
  • Pubalgia a Pathologie vun Adduktoren (Fussball) …<\/li>\n
  • Droen vun orthop\u00e4dischen Einlegesohlen<\/li>\n
  • Kuerz Atem, schw\u00e9ier Erhuelung (t\u00ebscht an no den Tester) …<\/li>\n
  • Dislokatioun an Periarthritis<\/li>\n
  • Postoperativ, no engem Trauma …<\/li>\n<\/ul>\n

    Osteopathie ass fir all Sportler: Amateuren an Top Athleten. Berodung no engem wichtegen Event oder no enger Verletzung kann op laang Siicht ganz n\u00ebtzlech sinn.<\/p>\n<\/div>

    <\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"class_list":["post-1369","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/lu\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1369","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/lu\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/lu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/lu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/lu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1369"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/lu\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1369\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pes-luxembourg.lu\/bascharage\/lu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1369"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}